Přeskočit na obsah
Grilovaná makrela s citronovou zálivkou

Recept

Grilovaná makrela s citronovou zálivkou

Celá makrela grilovaná na přímém žáru - tučná a aromatická ryba, která se na grilu nerozpadá. S jednoduchým dresinkem z citronu a dijonské hořčice.

24 min Snadné 2 porce

Ingredience

Na 2 porce · příprava 10 min · grilování 14 min

  • 2 celé makrely (každá cca 350-400 g), vyčištěné
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 1 citron - půl nakrájený na plátky do ryby, půl na zálivku
  • 1 lžička dijonské hořčice
  • 1 lžička medu
  • 1 stroužek česneku prolisovaný
  • 4 větvičky čerstvého tymiánu
  • sůl a čerstvě mletý černý pepř

Postup

  1. 1

    Makrely osušte papírovou utěrkou. Do každé břišní dutiny vložte 1-2 plátky citronu a 2 větvičky tymiánu. Osolte a opepřete zevnitř i zvenku.

  2. 2

    Kůži makrely nařízněte ostrým nožem ve 2-3 šikmých zárezech na každé straně do hloubky cca 5 mm. Díky tomu teplo lépe pronikne do masa a kůže se při grilování neodloupne.

  3. 3

    Potřete kůži olivovým olejem ze všech stran.

  4. 4

    Gril rozpalte na střední přímý žár 180-200 °C. Rošt dobře naolejujte a nechte se rozehřát.

  5. 5

    Makrely grilujte 6-7 minut z první strany bez hýbání. Obraťte a grilujte dalších 6-7 minut. Maso by mělo být neprůhledné až ke střední páteři.

  6. 6

    Připravte zálivku: smíchejte šťávu z půlky citronu, dijonskou hořčici, med, česnek a lžíci olivového oleje. Rybu podávejte přelitou zálivkou s chlebem.

Kolik nakoupit na párty

Naplánujte nákup podle počtu hostů.

Dospělí

Běžná porce

Velcí jedlíci

Pořádný hlad

Děti

Menší porce

Co nakoupit

Tip na pivo: 1× sud po 30 l.

Makrela je skvělá pro grilování díky vyššímu obsahu tuku - na rozdíl od libovějších ryb se téměř nepřesušuje. Řezy v kůži nejsou jen estetika, ale funkce: teplo rychleji proniká do masa.

Grily vhodné na tento recept

Další recepty: ryby a plody moře

Všechny recepty v kategorii

Informace, ne odborná rada. Text slouží jen pro informaci a používáte ho na vlastní odpovědnost. Maso propékejte na bezpečnou teplotu a dodržujte návod ke svému grilu. Celé upozornění

Redakce Česko Griluje

Recenze, srovnání a recepty na grilování

Grily vybíráme a porovnáváme podle údajů od výrobců, zkušeností majitelů z českých a slovenských obchodů a diskuzí a nezávislých testů. Každý model posuzujeme podle stejných kritérií: výkon, zpracování, výbava a cena. Doporučujeme jen to, co bychom poradili kamarádovi.

Jak hodnotíme →